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Es kann durch einen Unfall geschehen, durch eine Krankheit oder schlicht altersbedingt sein: Inkontinenz bei Männern. Manchmal fängt es mit ein Tropfen an, dann hat man das Gefühl, es nicht mehr auf die Toilette zu schaffen. Einige, die an Inkontinenz leiden, merken nicht einmal, dass sich die Blase entleert. [Read more…] about Wenn die Blase Probleme bereitet

Menschen verbringen etwa ein Drittel ihres Lebens im Bett. Im Schlaf regeneriert sich der Körper, Stresshormone werden abgebaut und das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren. Kein Wunder, dass sich die meisten Menschen bei Schlafmangel so erschöpft fühlen. Viele Leute fühlen sich aber auch müde, wenn sie ausreichend lange geschlafen haben. Eine kürzlich in Österreich durchgeführte Studie lässt annehmen, dass die Gründe dafür direkt mit ihren Betten zu tun haben könnten. [Read more…] about Naturbett: Schlafen wie unsere Vorfahren

Hausmittel kennt jeder. Wenn das Kind krank ist, hat die Oma bestimmt einen Tipp von früher. Wenn ein Schnupfen im Anmarsch ist, erinnert man sich noch an die Kindheit, als es dagegen heißen Tee mit Zitrone gab. Hausmittel sind überlieferte Therapien und Anwendungen, von denen viele tatsächlich wirken. Andere aber nicht. [Read more…] about Wann Hausmittel helfen

Ein Grund, warum Vegetarier meist gesünder sind als Fleischesser, liegt in den vielen Ballaststoffen. Selbst Carnivore können mit einer ausgewogenen Ernährung ihren Körper verwöhnen und Krankheiten vorbeugen. Viele pflanzliche Stoffe in Mahlzeiten sind nämliche eine vorbeugende Medizin für den Darm. Der zieht aus Ballaststoffen nicht nur Energie, sondern auch Nährstoffe. Die Fasern ermöglichen eine optimale Weitergabe der Nahrung durch das Verdauungssystem. [Read more…] about Ballaststoffe sind eine natürliche Medizin

Sie hat ein etwas angestaubtes Image. Die Kur wird oft noch mit Spaziergängen im Kurpark und vielleicht auch den entsprechenden Schatten verbunden. Dabei ist die Kur heute aktueller als je zuvor, sie hat sich nur ein neues Gesicht zugelegt. [Read more…] about Die Kur lebt noch